Etiket: sağlık

  1. Home
  2. sağlık
04/05/2018

Rezene çayı ve faydaları-Bitki çayları

Rezene çayı ve faydaları Maydonozgiller ailesinden olan rezeneyi, çay olarak da tüketebiliriz. Başlıca faydalarını sıralayalım : -A ve C vitamini açısından zengindir. -Mide ve bağırsaklara iyi gelir, kabızlık ve gaz problemlerini giderir. Bebeklerde de kullanılabilir. -Anne sütünü artırır. -Öksürüğe iyi gelir, astım ve bronşite karşı koruyucudur. -Kan basıncını dengeler. -Cilde faydalıdır, tonik olarak da kullanabilirsiniz. -Antioksidandır. -Günün yorgunluğunu atmada yardımcıdır. […]

Read More
04/05/2018

Biberiye çayı ve faydaları-Bitki çayları

Biberiye çayı ve faydaları Farklı çay önerilerimde, sırada biberiye çayı var. Biberiye çayının temel faydalarını şöyle sıralayabiliriz : -Kansere karşı koruyucudur. -Kan dolaşımını artırır. -Bağışıklık sistemi için güçlü bir yardımcıdır. -Mikropları öldürür, dolayısıyla ağız için gargara olarak da kullanılabilir. -Beyin sağlığı için faydalıdır. Hafızayı güçlendirir. -Toksin ve ödem atmada etkilidir. -Kas ve eklem ağrılarını azaltır. Biberiye yağı da, ağrı kesici […]

Read More
03/05/2018

Yeşil çay ve faydaları – Bitki çayları

Yeşil çay ve faydaları Sudan sonra en çok içtiğimiz içecek olan çayı çeşitlendirmek, içtiğimiz siyah çay dışında başka faydalı alternatifleri de yaşamımıza dahil etmek, işimize yarayacaktır. Yeşil çay da bu anlamda oldukça yararlı ve antioksidan olma özelliği ile öne çıkıyor. Yeşil çayın temel faydalarını şöyle sıralayabiliriz : -Hücre yenileyicidir, antioksidan etkisi ile gençlik iksiri gibidir. -Kalbi korur, kalp rahatsızlıklarına yakalanma […]

Read More
03/05/2018

Kekik çayının faydaları-Bitki çayları

Kekik çayının faydaları Dünyanın birçok yerinde yetiştirebilen kekik, baharat olarak, çay olarak, yağı çıkartılarak, çeşitli şekillerde kullanılmaktadır. Biz bugün çayını konuşacağız 🙂 Faydalarına geçmeden önce, nasıl demleyeceğinizi anlatayım. Kekiği kaynatmayacaksınız, burası önemli ! Önce bir miktar su kaynatmanız, daha sonra kaynamış suya kekiği koyarak 3-4 dakika bekletmeniz yeterlidir. Sonrasında süzerek afiyetle içebilirsiniz 🙂 Keki çayı en çok şu faydaları ile […]

Read More
03/05/2018

Sarı kantaron çayı ve faydaları-Bitki çayları

Sarı kantaron çayı ve faydaları Bitki çaylarını anlatmak için başlattığım yazı serisine  sarı kantaron çayı ile devam ediyoruz. Başlıca yararları şöyle : -Depresyon tedavisinde kullanılır. Ruhsal çöküntülerin, psikolojik problemlerin giderilmesinde yardımcı olur. -Sinirleri yatıştırır, olumsuz düşüncelerden arınmada etkilidir. -Kronik yorgunluklara karşı da tüketilebilir. Dinlendirici etkisi vardır. -Cilde faydalıdır. -Sancıların giderilmesinde etkilidir. -Mide asidine karşı da kullanılabilir.   ‘Papatya çayı’nın faydalarını […]

Read More
03/05/2018

Papatya çayı ve faydaları-Bitki çayları

Papatya çayı ve faydaları Bitkisel çayları, günlük hayatımıza katarak olumlu etkilerinden kolayca yararlanabiliriz. O yüzden bu kez, bitki çaylarını anlatacağım bir yazı serisi başlatıyorum. En çok sakinleştirme özelliği ile bildiğimiz, stres savar papatya çayı ile başlayalım 🙂 -Papatya çayı, son derece faydalı ve basitçe ulaşılabilir fiyatta olan bir bitkisel çaydır. -Strese karşı etkilidir, yatıştırır, sakinleştirir. -Kaygıyı azaltır, rahatlama sağlar. -Kasları […]

Read More
Oniks taşının faydaları-Doğal taşlar
02/05/2018

Oniks taşının faydaları-Doğal taşlar

Oniks taşının faydaları Yaratılmış her şey, bir amaca hizmet etmek için vardır. Hiçbir şey nedensiz yere var edilmemiştir. Yüce Yaradan’ın birer lütfu olarak insanın hizmetine sunulmuş olan, enerji alanımızı temizleyen, ruhsal ve fiziksel  şifaya vesile olan doğal taşlar da öyle. Dolayısıyla onlarla ilgili bilgi sunmak, yaşamınıza dahil etmeniz için vesile olmak isterim. Bu yazımda Oniks taşını konuşacağız. -Pozitif enerjiyi yükseltir, […]

Read More
Azurit taşının faydaları-Doğal taşlar
01/05/2018

Azurit taşının faydaları-Doğal taşlar

Azurit taşının faydaları Yaratılmış her şey, bir amaca hizmet etmek için vardır. Hiçbir şey nedensiz yere var edilmemiştir. Yüce Yaradan’ın birer lütfu olarak insanın hizmetine sunulmuş olan, enerji alanımızı temizleyen, ruhsal ve fiziksel  şifaya vesile olan doğal taşlar da öyle. Dolayısıyla onlarla ilgili bilgi sunmak, yaşamınıza dahil etmeniz için vesile olmak isterim. Bu yazıda Azurit taşını konuşacağız. -Cesaret verir, fobileri […]

Read More
Kaplangözü taşının faydaları
27/04/2018

Kaplangözü taşının faydaları

Kaplangözü taşının faydaları Yaratılmış her şey, bir amaca hizmet etmek için vardır. Hiçbir şey nedensiz yere var edilmemiştir. Yüce Yaradan’ın birer lütfu olarak insanın hizmetine sunulmuş olan, enerji alanımızı temizleyen, ruhsal ve fiziksel  şifaya vesile olan doğal taşlar da öyle. Dolayısıyla onlarla ilgili bilgi sunmak, yaşamınıza dahil etmeniz için vesile olmak isterim. Bu nedenle bir yazı serisi başlattım ve bu […]

Read More
Gül kuvars taşının faydaları
27/04/2018

Gül kuvars taşının faydaları

Gül kuvars taşının faydaları Yaratılmış her şey, bir amaca hizmet etmek için vardır. Hiçbir şey nedensiz yere var edilmemiştir. Yüce Yaradan’ın birer lütfu olarak insanın hizmetine sunulmuş olan, enerji alanımızı temizleyen, ruhsal ve fiziksel  şifaya vesile olan doğal taşlar da öyle. Dolayısıyla onlarla ilgili bilgi sunmak, yaşamınıza dahil etmeniz için vesile olmak isterim. Bu nedenle bir yazı serisi başlattım ve […]

Read More

Son Yazılar

Meta

error: Content is protected !!